睌上睡不好,或是有睡眠障礙,最好去檢查一下眼睛。眼科醫師臨床觀察發現,晚上睡不好的人,眼睛房水分泌較多,易使眼壓偏高,長久下來罹青光眼的比率也高,若不審慎處理,將活在可能失明的威脅中。

 

睡眠品質和青光眼,看似完全不相干的兩回事。三軍總醫院眼科主任呂大文表示,正常人的房水分泌日夜不同,晚上睡覺時,房水分泌量約只有白天的六成左右,因此眼壓可維持在正常範圍內,有睡眠障礙的人,到了晚上房水分泌量還是和白天一樣,長期下來眼壓偏高,罹患青光眼的機率也高。

 

除了房水因素,台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師何慧君認為,視神經長期缺氧,也是睡眠障礙者併發青光眼比率偏高的另一原因。她解釋,一天24小時裡,睡眠時間約8個小時,一旦睡眠品質不好、氧氣供應不足,全身神經就受損,視網膜是所有神經中最敏感且又沒有代償機制的一個,受損也最立即而直接。

 

臨床統計,有睡眠呼吸中止症候群等睡眠障礙的人,約1%最後證實罹患青光眼,但青光眼患者高達八成出現睡眠障礙。因此,她鼓勵睡眠障礙患者到眼科接受視神經及視野檢查,更提醒已證實罹青光眼的人,回過頭來檢查是否有睡眠障礙。

 

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